سبد خرید شما خالی است.
نظرات
فرستادن دیدگاه
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “ویدیوکست یک رژیم غذایی متعادل: درک گروه‌های غذایی و تغذیه سالم”
با یادگیری اصول تغذیه سالم و شناخت گروه‌های غذایی، یک رژیم متعادل و پایدار داشته باشید. این دوره به شما کمک می‌کند تا غذاهای مناسب برای بدن خود را...
قیمت اصلی: ۱,۵۸۰,۰۰۰تومان بود.۵۰,۰۰۰تومانقیمت فعلی: ۵۰,۰۰۰تومان.
یک رژیم غذایی متعادل نه‌تنها به سلامت جسم کمک می‌کند، بلکه روی انرژی، خلق‌وخو و عملکرد ذهنی شما نیز تأثیر می‌گذارد. در این دوره آموزشی، با گروه‌های اصلی غذایی شامل پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی آشنا می‌شوید و یاد می‌گیرید چگونه تعادل مناسبی بین این عناصر ایجاد کنید.
✔️ آنچه در این دوره یاد می‌گیرید:
✅ اصول یک رژیم غذایی سالم و متعادل
✅ شناخت گروه‌های غذایی و نحوه ترکیب آن‌ها
✅ روش‌های تنظیم برنامه غذایی برای کاهش یا افزایش وزن
✅ تاثیر تغذیه بر سلامت جسم و ذهن
این دوره مناسب همه‌ی افرادی است که به دنبال بهبود سبک زندگی خود هستند، از ورزشکاران گرفته تا افرادی که می‌خواهند رژیم سالم‌تری داشته باشند.
تلفن: 7368335 0915
تکنویار یک پلتفرم آموزشی پیشرفته است که با هدف فراهم کردن دوره‌های تخصصی از برترین اساتید دنیا با کمترین قیمت ممکن، مسیر موفقیت را برای همه هموار کرده است. ما اعتقاد داریم که دانش، کلید رشد و پیشرفت است و نباید به دلیل هزینه‌های بالا، از دسترس خارج شود.
ما در تکنویار تلاش می‌کنیم تا با ترکیب دانش، تجربه و فناوری، مسیری هموار برای رشد و پیشرفت شما فراهم کنیم. هدف ما این است که به کمک آموزش‌های کاربردی و به‌روز، شما را به درآمدزایی و موفقیت نزدیک‌تر کنیم.
به تکنویار بپیوندید و یک قدم جلوتر از رقبا باشید!
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.